Формы активности

Режимное время

Группы ДОУ

Группа раннего возраста

Младшая группа

Средняя группа

Старшая группа

1.Самостоятельная

двигательная

деятельность,

подвижные игры

Во время утреннего приема детей

5 - 7 мин

10 мин

20 мин

30 мин 

2.Утренняя гимнастика, оздоровительный бег

Перед завтраком

5 мин

5 мин

10 мин

15 мин

3.Физкультурные и музыкальные занятия.

1 половина дня

10 мин

15 мин

20 мин

25 мин

4. Физкультминутки

Во время занятий

2 мин

2 мин

3 мин

2х3 =6 мин

5. Физкультпаузы

Между занятиями

-

-

10 мин

10 мин

6.Физкультурная деятель-ность на прогулке (закрепление основных видов движений, индивидуальная работа, подвижные игры)

Утро

30 мин

30 мин

45 мин

45 мин

7. Гимнастика «пробуждения»

После дневного сна

5 мин

5 мин

10 мин

15 мин

8. Самостоятельная двигательная деятельность, подвижные игры

После полдника

10 - 15 мин

15 - 20 мин

20 мин

25 мин

9. Прогулка (индивидуальная работа, подвижные игры, самостоятельная двигательная деятельность)

Вечер

30 мин

30 мин

50 мин

50 мин